Tahukah Anda, bagi kebanyakan wanita, bercinta bukan cuma untuk urusan memuaskan gairah pribadi, melainkan juga demi kesehatan fisik dan psikologis serta membahagiakan pasangan mereka. Ingin tahu rinciannya?
Semua alasan tentang mengapa wanita menginginkan seks terangkum dalam sebuah buku 'Why Women Have Sex', yang ditulis Cindy Meston dan David Buss. Penulis buku ini mencatat hingga 200 alasan wanita.
Para peneliti mewawancarai 1.006 wanita sebagai bahan riset untuk buku tersebut dan menemukan beberapa jawaban sangat mengejutkan, dikutip dari Times of India.
Sebagian wanita mengungkapkan bahwa mereka berhubungan seksual untuk mendapatkan pengalaman spiritual. Mereka berpikir aktivitas ini bagian dari ibadah.
Yang lainnya mengatakan bercinta sebagai obat sakit kepala, stres, membuat kemampuan seksualnya lebih baik, dan untuk mendapatkan kecantikan kulit. Sebagian wanita lagi mengatakan berhubungan seks untuk membahagiakan pasangan, atau sebagai tanda terima kasih pada suami.
Sejumlah pengakuan wanita, antara lain, “Suami telah mengajak aku menikmati makan malam mewah" atau "Suami telah bekerja keras untuk membiayai kebutuhan keluarga".
Namun, mayoritas (84 persen) wanita mengakui melakukan hubungan seks untuk mendapatkan kehidupan yang tenang, damai, dan untuk merayu pasangan agar mereka mau menyelesaikan pekerjaan rumah tangga.
Jumat, 01 April 2011
'Viagra' Alami Pembangkit Gairah Bercinta
Setelah seharian bekerja, seks adalah hal terakhir yang ada di pikiran wanita. Rasa lelah seringkali membuat wanita sulit memancing gairah.
Tapi, sebaiknya jangan biarkan kondisi itu menghalangi Anda dan pasangan untuk tetap bermesraan. Mungkin bagi pria, viagra bisa jadi pembangkit hasrat secara instan. Tapi, bagaimana dengan wanita?
Jangan khawatir, ternyata ada 'viagra' alami yang bisa menjadi 'bumbu' pembangkit gairah wanita. Ini di antaranya:
Menu istimewaAmy Reiley, ahli afrodisiak dan penulis buku masak 'Diet The Love', mengatakan, jika libido Anda membutuhkan dorongan, rencanakan makan malam romantis. Seafood pada umumnya sangat bagus untuk membangkitkan gairah yang merosot, terutama kerang Mediterania. Asam amino pada kerang secara langsung meningkatkan kadar hormon seksual bagi pria dan wanita.
Tapi, sebaiknya jangan biarkan kondisi itu menghalangi Anda dan pasangan untuk tetap bermesraan. Mungkin bagi pria, viagra bisa jadi pembangkit hasrat secara instan. Tapi, bagaimana dengan wanita?
Jangan khawatir, ternyata ada 'viagra' alami yang bisa menjadi 'bumbu' pembangkit gairah wanita. Ini di antaranya:
Menu istimewaAmy Reiley, ahli afrodisiak dan penulis buku masak 'Diet The Love', mengatakan, jika libido Anda membutuhkan dorongan, rencanakan makan malam romantis. Seafood pada umumnya sangat bagus untuk membangkitkan gairah yang merosot, terutama kerang Mediterania. Asam amino pada kerang secara langsung meningkatkan kadar hormon seksual bagi pria dan wanita.
Coba juga seledri atau adas, yang mempunyai zat seperti estrogen alami yang dapat meningkatkan libido Anda.
Makanan tertentu termasuk juga anggur dapat mempengaruhi bau tubuh manusia. Dan aroma tubuh yang keluar bisa merangsang naluri seksual. Atau, untuk sesuatu yang berbeda, aroma mentimun dan licorice juga terbukti untuk membangkitkan gairah wanita.
Tak hanya itu, kopi juga bisa menjadi afrodisiak, karena mengandung antioksidan bermanfaat meningkatkan mood bercinta.
Deklarasikan larangan bercinta di kamar tidur Rasa jenuh, bisa membuat wanita merasa ada tekanan saat bercinta di kamar tidur, terutama setelah seharian di tempat kerja atau dengan anak-anak. Demikian halnya seperti dikutip dari Daily Mail.
Dr Lisa Turner, psikolog dan pendiri The-O-Coach.com, mengatakan, "Terlalu sering bercinta di kamar tidur dapat merusak gairah seks Anda. Salah satu metode yang saya sarankan adalah mendeklarasikan larangan bercinta di kamar tidur selama satu minggu. Cobalah mulai dengan sentuhan sensual setiap hari tanpa harapan timbulnya gairah. Dari sentuhan itu, gairah akan kembali membara."
Membaca novel"Sastra, dalam bentuk apapun, khususnya sastra erotis, adalah cara terbaik untuk bereksperimen gaya bercinta," kata KD Grace, novelis erotis dan penulis 'The Initiation Of Ms Holly'.
Grace juga menambahkan, tidak seperti gambar erotis di layar, kata yang tertulis lebih halus dan memungkinkan kita untuk menggunakan imajinasi kita.
"Salah satu buku paling erotis adalah 'Gone With The Wind', meskipun tidak menggambarkan adegan seks yang vulgar. Anda juga bisa mencoba novel karya Jane Austen. Biasanya efek yang meuncul setelah membaca adalah Anda merasa lebih seksi."
Makanan tertentu termasuk juga anggur dapat mempengaruhi bau tubuh manusia. Dan aroma tubuh yang keluar bisa merangsang naluri seksual. Atau, untuk sesuatu yang berbeda, aroma mentimun dan licorice juga terbukti untuk membangkitkan gairah wanita.
Tak hanya itu, kopi juga bisa menjadi afrodisiak, karena mengandung antioksidan bermanfaat meningkatkan mood bercinta.
Deklarasikan larangan bercinta di kamar tidur Rasa jenuh, bisa membuat wanita merasa ada tekanan saat bercinta di kamar tidur, terutama setelah seharian di tempat kerja atau dengan anak-anak. Demikian halnya seperti dikutip dari Daily Mail.
Dr Lisa Turner, psikolog dan pendiri The-O-Coach.com, mengatakan, "Terlalu sering bercinta di kamar tidur dapat merusak gairah seks Anda. Salah satu metode yang saya sarankan adalah mendeklarasikan larangan bercinta di kamar tidur selama satu minggu. Cobalah mulai dengan sentuhan sensual setiap hari tanpa harapan timbulnya gairah. Dari sentuhan itu, gairah akan kembali membara."
Membaca novel"Sastra, dalam bentuk apapun, khususnya sastra erotis, adalah cara terbaik untuk bereksperimen gaya bercinta," kata KD Grace, novelis erotis dan penulis 'The Initiation Of Ms Holly'.
Grace juga menambahkan, tidak seperti gambar erotis di layar, kata yang tertulis lebih halus dan memungkinkan kita untuk menggunakan imajinasi kita.
"Salah satu buku paling erotis adalah 'Gone With The Wind', meskipun tidak menggambarkan adegan seks yang vulgar. Anda juga bisa mencoba novel karya Jane Austen. Biasanya efek yang meuncul setelah membaca adalah Anda merasa lebih seksi."
Bagian Tubuh Paling Menyita Perhatian Pria
Saat pertama kali bertemu seorang wanita, pria ternyata bukan memperhatikan wajah, tetapi payudaranya. Hal itu menurut penelitian yang dilakukan tim peneliti dari New Zealand's University of Wellington.
Peneliti menemukan sebanyak 47 persen pandangan pertama pria, langsung memperhatikan payudara. Lalu, bagian tubuh lainnya yang juga pertama kali jadi pusat perhatian adalah pinggang dan pinggul. Sementara, hanya kurang dari 20 persen pria yang melihat wajah wanita saat bertemu untuk pertama kalinya.
Menurut para peneliti, payudara bukan hanya menyita perhatian pria saat bertemu wanita pertama kali. Tetapi juga merupakan bagian tubuh yang paling lama dilihat dibanding bagian tubuh lainnya. Alasannya, jika dikaitkan dengan evolusi, wanita dengan payudara besar serta memiliki pinggang yang ramping, dipercaya memiliki tingkat hormon estrogen yang tinggi dan lebih subur. Terlepas dari itu ada alasan lain mengapa pria sangat suka memandang payudara wanita.
"Pria suka berlama-lama dan sering memandang payudara wanita kemungkinan karena bentuknya yang estetis, terlepas dari apapun ukurannya," kata salah satu peneliti seperti dikutip dari Times of India.
Tim peneliti meminta pria para subjek penelitian, melihat enam foto wanita yang sama. Foto tersebut diubah secara digital untuk menambah atau mengurangi ukuran, pinggang, payudara dan pinggul. Peneliti kemudian mencatat area tubuh yang diperhatikan para pria untuk pertama kalinya, berapa kali mereka melihat dan seberapa lama, dengan menggunakan kamera serta cermin untuk mengukur gerakan mata pria.
"Delapan puluh persen dari pandangan pertama pria adalah dada dan bagian tengah perut. Tetapi pria secara lebih konsisten memandang payudara dibandingkan area tubuh lainnya," ungkap peneliti.
Juga diketahui pria menatap lekukan tubuh wanita yang membentuk jam pasir untuk pertama kalinya selama sekitar 0,2 detik. Lalu, bagian tubuh wanita lainnya yang juga diperhatikan pria saat pertama kali bertemu adalah lengan, kaki bagian bawah dan kaki
Peneliti menemukan sebanyak 47 persen pandangan pertama pria, langsung memperhatikan payudara. Lalu, bagian tubuh lainnya yang juga pertama kali jadi pusat perhatian adalah pinggang dan pinggul. Sementara, hanya kurang dari 20 persen pria yang melihat wajah wanita saat bertemu untuk pertama kalinya.
Menurut para peneliti, payudara bukan hanya menyita perhatian pria saat bertemu wanita pertama kali. Tetapi juga merupakan bagian tubuh yang paling lama dilihat dibanding bagian tubuh lainnya. Alasannya, jika dikaitkan dengan evolusi, wanita dengan payudara besar serta memiliki pinggang yang ramping, dipercaya memiliki tingkat hormon estrogen yang tinggi dan lebih subur. Terlepas dari itu ada alasan lain mengapa pria sangat suka memandang payudara wanita.
"Pria suka berlama-lama dan sering memandang payudara wanita kemungkinan karena bentuknya yang estetis, terlepas dari apapun ukurannya," kata salah satu peneliti seperti dikutip dari Times of India.
Tim peneliti meminta pria para subjek penelitian, melihat enam foto wanita yang sama. Foto tersebut diubah secara digital untuk menambah atau mengurangi ukuran, pinggang, payudara dan pinggul. Peneliti kemudian mencatat area tubuh yang diperhatikan para pria untuk pertama kalinya, berapa kali mereka melihat dan seberapa lama, dengan menggunakan kamera serta cermin untuk mengukur gerakan mata pria.
"Delapan puluh persen dari pandangan pertama pria adalah dada dan bagian tengah perut. Tetapi pria secara lebih konsisten memandang payudara dibandingkan area tubuh lainnya," ungkap peneliti.
Juga diketahui pria menatap lekukan tubuh wanita yang membentuk jam pasir untuk pertama kalinya selama sekitar 0,2 detik. Lalu, bagian tubuh wanita lainnya yang juga diperhatikan pria saat pertama kali bertemu adalah lengan, kaki bagian bawah dan kaki
Herbal Untuk Tingkatkan Libido Bercinta
Seks merupakan bagian penting dari perkawinan yang sehat. Namun, menurut MayoClinic.com, lebih dari 40 persen wanita ternyata mengalami penurunan gairah seksual dalam kehidupannya setelah berpasangan. Apakah Anda termasuk di antaranya?
Sebenarnya, sebelum gairah seks merosot, ada herbal yang dapat membantu Anda meningkatkan kembali dorongan seksual. Metode ini terbukti cukup berhasil.
Tapi, sebelum mengonsumsinya, akan lebih baik melakukan konsultasi dengan dokter untuk meminimalisasi efek negatif yang mungkin terjadi. Berikut ini vitamin herbal yang bisa menjadi alternatif pilihan penambah gairah seks Anda dan suami di rumah, seperti dikutip dari Modern Mom.
Ginseng
Ginseng adalah ramuan cukup aman dengan sedikit efek samping. Ginseng terbukti meningkatkan aliran darah, yang memiliki efek positif pada kenikmatan seksual bagi pria dan wanita. Peningkatan aliran darah membuat pengalaman seksual lebih positif bagi kedua pasangan.
Ginseng juga berfungsi untuk meningkatkan gairah seks Anda, mungkin dengan memicu sistem dopamin, sehingga memicu mood baik yang bisa merangsang gairah.
Kava
Kava adalah sejenis lada berasal dari pulau di Pasifik Selatan. Kava bisa dibuat ramuan untuk mengurangi stres dan kecemasan, yang bisa menjadi penyebab utama merosotnya dorongan seks, terutama pada wanita. Wanita mungkin mampu mengerjakan beberapa hal dalam satu waktu, , tetapi biasanya wanita akan sulit untuk menikmati seks jika terganggu oleh stres.
Secara otomatis, stres dapat merusak gairah wanita dan bisa menghambat mereka memiliki kehidupan seks memuaskan. Sehingga sangat penting untuk mengendalikan stres berlebihan termasuk juga kecemasan. Kava telah digunakan selama berabad-abad sebagai pengobatan alami untuk mengatasi kegelisahan.
Tapi, jangan sembarangan mengonsumsi herbal satu ini. Jika berlebih dapat menyebabkan kerusakan hati. Jadi, sangat penting untuk berkonsultasi ke dokter sebelum mengonsumsinya.
Sebenarnya, sebelum gairah seks merosot, ada herbal yang dapat membantu Anda meningkatkan kembali dorongan seksual. Metode ini terbukti cukup berhasil.
Tapi, sebelum mengonsumsinya, akan lebih baik melakukan konsultasi dengan dokter untuk meminimalisasi efek negatif yang mungkin terjadi. Berikut ini vitamin herbal yang bisa menjadi alternatif pilihan penambah gairah seks Anda dan suami di rumah, seperti dikutip dari Modern Mom.
Ginseng
Ginseng adalah ramuan cukup aman dengan sedikit efek samping. Ginseng terbukti meningkatkan aliran darah, yang memiliki efek positif pada kenikmatan seksual bagi pria dan wanita. Peningkatan aliran darah membuat pengalaman seksual lebih positif bagi kedua pasangan.
Ginseng juga berfungsi untuk meningkatkan gairah seks Anda, mungkin dengan memicu sistem dopamin, sehingga memicu mood baik yang bisa merangsang gairah.
Kava
Kava adalah sejenis lada berasal dari pulau di Pasifik Selatan. Kava bisa dibuat ramuan untuk mengurangi stres dan kecemasan, yang bisa menjadi penyebab utama merosotnya dorongan seks, terutama pada wanita. Wanita mungkin mampu mengerjakan beberapa hal dalam satu waktu, , tetapi biasanya wanita akan sulit untuk menikmati seks jika terganggu oleh stres.
Secara otomatis, stres dapat merusak gairah wanita dan bisa menghambat mereka memiliki kehidupan seks memuaskan. Sehingga sangat penting untuk mengendalikan stres berlebihan termasuk juga kecemasan. Kava telah digunakan selama berabad-abad sebagai pengobatan alami untuk mengatasi kegelisahan.
Tapi, jangan sembarangan mengonsumsi herbal satu ini. Jika berlebih dapat menyebabkan kerusakan hati. Jadi, sangat penting untuk berkonsultasi ke dokter sebelum mengonsumsinya.
Capai Kepuasan Bercinta dengan Cara Ini
Merasakan puncak kenikmatan saat berhubungan seksual adalah harapan dari setiap pasangan suami istri. Meski wanita seringkali sulit merasakan puncak kenikmatan saat berhubungan seksual, bukan berarti tidak bisa dicapai secara bersama.
Yang terpenting adalah antara Anda dan pasangan terjalin komunikasi yang baik. Ingin mendapatkan kenikmatan sensasional bersama suami? Ini caranya untuk mendapatkan 'Big O' dalam bercinta:
1. Buat diri Anda senyaman mungkin
Walaupun eksperimen adalah hal yang sangat penting, jangan pernah mencoba posisi bercinta yang membuat Anda tidak nyaman. Mungkin posisi tersebut dapat dilakukan orang lain, tapi belum tentu dapat Anda lakukan. Jadi, tetap ingat bahwa seks hebat adalah dengan menemukan 'hot spot' antara Anda dan pasangan. Mencoba berbagai macam posisi adalah cara untuk menemukan titik rangsang yang tepat sehingga Anda pun dapat mencapai orgasme.
Sebelum bercinta, komunikasikanterlebih dahulu dengan pasangan Anda, posisi apa yang paling tepat yang dapat memberikan Anda dan pasangan akses menuju orgasme.
2. Rasakan getarannya
Mungkin Anda tidak percaya bahwa alat bantu bercinta dapat memberikan kenikmatan tidak hanya bagi Anda, tetapi juga pasangan. Jika Anda dan pasangan hanya memiliki waktu yang sedikit, 'mainan' seks bisa jadi pilihan efisien. Namun, pastikan Anda pun memberikan pasangan Anda 'pelayanan ekstra' sehingga dia merasa dibutuhkan untuk mencapai kenikmatan bersama.
3. Gunakan imajinasi
Gunakan imajinasi Anda jika Anda dan pasangan merasa tidak bersemangat melakukan hubungan seks. Imajinasi memiliki kekuatan dan dapat bertindak sebagai pembangkit gairah. Jadi, gunakan imajinasi liar Anda untuk meningkatkan sensasi fisik.
4. Konsentrasi
Selama bercinta, konsentrasilah. Jangan hiraukan hal lainnya selain menjelajahi tubuh pasangan Anda.
5. Jangan pikirkan hasil
Terkadang, semakin keras Anda mencoba, semakin sulit Anda menikmatinya. Jika Anda terlalu fokus dalam mencapai orgasme, maka kesempatan untuk dapat mendapatkannya akan segera pupus. Jangan jadikan orgasme sebagai objek seks Anda. Nikmati setiap langkah, sensasi, bau tubuh pasangan, foreplay, belaian, dan kata-kata. Seks adalah perjalanan, bukan tujuan.
6. Nikmati adegan erotis
Tidak ada salahnya sesekali menikmati media-media berbau erotis, seperti majalah, DVD, dan internet untuk mendapatkan sensasi seksual luar biasa. Menonton orang lain melakukan hubungan seks dapat membangkitkan gairah yang luar biasa dan dapat mempercepat proses seks Anda. Hanya, jangan lupa menghapus video dari hard disk Anda sebelum presentasi pekerjaan, dan jauhkan dari anak-anak.
7. Jangan diam saja
Bicaralah pada pasangan Anda mengenai apa yang membuat Anda bergairah seperti titik rangsangan dan cara terbaik untuk merangsangnya. Mungkin Anda akan mendapatkan makna baru dari ritual seks Anda bersama pasangan. Lalu, jangan malu untuk memanggil nama pasangan saat bercinta. hal tersebut dapat menambah gairah bercinta Anda dan pasangan.
Yang terpenting adalah antara Anda dan pasangan terjalin komunikasi yang baik. Ingin mendapatkan kenikmatan sensasional bersama suami? Ini caranya untuk mendapatkan 'Big O' dalam bercinta:
1. Buat diri Anda senyaman mungkin
Walaupun eksperimen adalah hal yang sangat penting, jangan pernah mencoba posisi bercinta yang membuat Anda tidak nyaman. Mungkin posisi tersebut dapat dilakukan orang lain, tapi belum tentu dapat Anda lakukan. Jadi, tetap ingat bahwa seks hebat adalah dengan menemukan 'hot spot' antara Anda dan pasangan. Mencoba berbagai macam posisi adalah cara untuk menemukan titik rangsang yang tepat sehingga Anda pun dapat mencapai orgasme.
Sebelum bercinta, komunikasikanterlebih dahulu dengan pasangan Anda, posisi apa yang paling tepat yang dapat memberikan Anda dan pasangan akses menuju orgasme.
2. Rasakan getarannya
Mungkin Anda tidak percaya bahwa alat bantu bercinta dapat memberikan kenikmatan tidak hanya bagi Anda, tetapi juga pasangan. Jika Anda dan pasangan hanya memiliki waktu yang sedikit, 'mainan' seks bisa jadi pilihan efisien. Namun, pastikan Anda pun memberikan pasangan Anda 'pelayanan ekstra' sehingga dia merasa dibutuhkan untuk mencapai kenikmatan bersama.
3. Gunakan imajinasi
Gunakan imajinasi Anda jika Anda dan pasangan merasa tidak bersemangat melakukan hubungan seks. Imajinasi memiliki kekuatan dan dapat bertindak sebagai pembangkit gairah. Jadi, gunakan imajinasi liar Anda untuk meningkatkan sensasi fisik.
4. Konsentrasi
Selama bercinta, konsentrasilah. Jangan hiraukan hal lainnya selain menjelajahi tubuh pasangan Anda.
5. Jangan pikirkan hasil
Terkadang, semakin keras Anda mencoba, semakin sulit Anda menikmatinya. Jika Anda terlalu fokus dalam mencapai orgasme, maka kesempatan untuk dapat mendapatkannya akan segera pupus. Jangan jadikan orgasme sebagai objek seks Anda. Nikmati setiap langkah, sensasi, bau tubuh pasangan, foreplay, belaian, dan kata-kata. Seks adalah perjalanan, bukan tujuan.
6. Nikmati adegan erotis
Tidak ada salahnya sesekali menikmati media-media berbau erotis, seperti majalah, DVD, dan internet untuk mendapatkan sensasi seksual luar biasa. Menonton orang lain melakukan hubungan seks dapat membangkitkan gairah yang luar biasa dan dapat mempercepat proses seks Anda. Hanya, jangan lupa menghapus video dari hard disk Anda sebelum presentasi pekerjaan, dan jauhkan dari anak-anak.
7. Jangan diam saja
Bicaralah pada pasangan Anda mengenai apa yang membuat Anda bergairah seperti titik rangsangan dan cara terbaik untuk merangsangnya. Mungkin Anda akan mendapatkan makna baru dari ritual seks Anda bersama pasangan. Lalu, jangan malu untuk memanggil nama pasangan saat bercinta. hal tersebut dapat menambah gairah bercinta Anda dan pasangan.
Gairah Redup Nyalakan Lagi dengan Cara Ini!
Tak selamanya hubungan suami istri berjalan harmonis. Terkadang masing-masing pasangan merasa kemesraan makin luntur.
Tapi, jangan langsung putus asa. Kondisi seperti itu lumrah dialami banyak pasangan suami istri. Ingin tahu solusi agar kemesraan dan gairah kembali menggebu? Berikut tips seperti dikutip dari Idiva:
Pancarkan aura seksi
Jika ingin merayu suami, Anda harus merasa seksi lebih dulu. Ini akan terkait dengan cara Anda menarik perhatiannya. Bisa diawali dengan tatapan mata, gaya Anda berjalan dan cara Anda
berbicara. Saat berjalan di dekatnya, tak ada salahnya menambahkan ayunan seksi pinggul Anda, jika sedang duduk, menyilangkan kaki agar terlihat seksi juga bisa Anda lakukan.
Jangan pernah duduk dengan posisi layaknya orang malas. Duduklah dengan posisi sedikit agak menggoda dan tonjolkan bagian tubuh seksi yang Anda miliki di hadapannya. Dan lihat reaksinya!
Gaya sensualTinggalkan daster untuk sementara waktu dan mulailah dengan pakaian yang bisa menonjolkan sisi sensualitas Anda. Menjelang tidur, kenakan lingerie seksi. Penampilan ini dijamin bisa memancing gairah suami.
Selain itu, saat berkencan dengannya, kenakan kaus seksi dan celana jeans, gaya casual namun seksi ini bisa menarik perhatiannya. Siapa tahu, seusai kencan ini Anda berdua bisa 'beraksi' nakal di kamar tidur.
Gunakan stimulasi visualTidak hanya membantu bersantai, tapi membantu Anda dan pasangan meningkatkan mood bercinta. Menyaksikan adegan erotis lewat video bisa menjadi alternatif yang pas untuk membangkitkan hasrat bercinta. (pet)
Tapi, jangan langsung putus asa. Kondisi seperti itu lumrah dialami banyak pasangan suami istri. Ingin tahu solusi agar kemesraan dan gairah kembali menggebu? Berikut tips seperti dikutip dari Idiva:
Pancarkan aura seksi
Jika ingin merayu suami, Anda harus merasa seksi lebih dulu. Ini akan terkait dengan cara Anda menarik perhatiannya. Bisa diawali dengan tatapan mata, gaya Anda berjalan dan cara Anda
berbicara. Saat berjalan di dekatnya, tak ada salahnya menambahkan ayunan seksi pinggul Anda, jika sedang duduk, menyilangkan kaki agar terlihat seksi juga bisa Anda lakukan.
Jangan pernah duduk dengan posisi layaknya orang malas. Duduklah dengan posisi sedikit agak menggoda dan tonjolkan bagian tubuh seksi yang Anda miliki di hadapannya. Dan lihat reaksinya!
Gaya sensualTinggalkan daster untuk sementara waktu dan mulailah dengan pakaian yang bisa menonjolkan sisi sensualitas Anda. Menjelang tidur, kenakan lingerie seksi. Penampilan ini dijamin bisa memancing gairah suami.
Selain itu, saat berkencan dengannya, kenakan kaus seksi dan celana jeans, gaya casual namun seksi ini bisa menarik perhatiannya. Siapa tahu, seusai kencan ini Anda berdua bisa 'beraksi' nakal di kamar tidur.
Gunakan stimulasi visualTidak hanya membantu bersantai, tapi membantu Anda dan pasangan meningkatkan mood bercinta. Menyaksikan adegan erotis lewat video bisa menjadi alternatif yang pas untuk membangkitkan hasrat bercinta. (pet)
Lima Fakta di Balik Seksualitas Pria
Tak hanya wanita, sejumlah pria juga merasa tabu membicarakan masalah seksualitas. Padahal, memperkaya pengetahuan tentang seksualitas cukup bermanfaat untuk menunjang kesehatan.
Berikut sejumlah fakta menarik di balik kehidupan seksualitas pria, seperti dikutip dari laman Times of India:
1. Sperma TerperangkapTidak semua sperma bisa dengan cepat dan mudah menmbuahi sel telur. Sejumlah sperma bisa terjebak di saluran vagina dalam wujud yang mengental. Gumpalan ini harus dinetralkan dengan enzim tertentu yang bisa membebaskan sperma agar bisa berenang ke dalam sistem reproduksi wanita.
Menurut para ilmuwan, penggumpalan ini memengaruhi kecepatan pelepasan sperma ke dalam rahim. Penetralan gumpalan akan meningkatkan kemungkinan sperma mencapai sel telur dan melakukan pembuahan atau fertilisasi.
2. Oksitosin juga memengaruhi priaOksitosin adalah hormon untuk membantu wanita selama proses melahirkan dan membantu memperkuat ikatan ibu kepada anak. Hormon cinta ini juga dilepaskan saat seseorang mengalami puncak kenikmatan dalam hubungan seksual. Namun, sebuah penelitian di Swiss menemukan oksitosin yang berhubungan dengan peningkatan rasa percaya diri pada laki-laki.
3. Kadar testosteron pengaruhi nafsu seksualKadar testosteron yang lebih tinggi biasanya dianggap sebagai hal yang baik bagi pria ketika dorongan seksualnya muncul. Sebuah penelitian menunjukkan, pria yang menikah lebih dari satu kali cenderung memiliki kadar testosteron lebih tinggi.
4. Kematian selama hubungan seksual Pemeriksaan kasus kematian selama berhubungan seksual menemukan pola-pola unik pada pria. Sebuah studi tahun 1975 menemukan, korban biasanya pria menikah yang sedang tidak bersama pasangan resminya. Studi lain pada 1989 menemukan bukti lebih lanjut yang berhubungan dengan kecanduan seks di luar nikah. Empat belas dari 20 kasus menimpa pria selingkuh.
5. Orgasme dapat mencegah kanker payudara pada priaSebuah penelitian di Yunani menemukan bukti bahwa frekuensi orgasme berpengaruh terhadap perkembangan sel kanker payudara pada pria. Faktanya, pria dengan kanker payudara mengalami orgasme lebih sedikit daripada pria sehat.
Berikut sejumlah fakta menarik di balik kehidupan seksualitas pria, seperti dikutip dari laman Times of India:
1. Sperma TerperangkapTidak semua sperma bisa dengan cepat dan mudah menmbuahi sel telur. Sejumlah sperma bisa terjebak di saluran vagina dalam wujud yang mengental. Gumpalan ini harus dinetralkan dengan enzim tertentu yang bisa membebaskan sperma agar bisa berenang ke dalam sistem reproduksi wanita.
Menurut para ilmuwan, penggumpalan ini memengaruhi kecepatan pelepasan sperma ke dalam rahim. Penetralan gumpalan akan meningkatkan kemungkinan sperma mencapai sel telur dan melakukan pembuahan atau fertilisasi.
2. Oksitosin juga memengaruhi priaOksitosin adalah hormon untuk membantu wanita selama proses melahirkan dan membantu memperkuat ikatan ibu kepada anak. Hormon cinta ini juga dilepaskan saat seseorang mengalami puncak kenikmatan dalam hubungan seksual. Namun, sebuah penelitian di Swiss menemukan oksitosin yang berhubungan dengan peningkatan rasa percaya diri pada laki-laki.
3. Kadar testosteron pengaruhi nafsu seksualKadar testosteron yang lebih tinggi biasanya dianggap sebagai hal yang baik bagi pria ketika dorongan seksualnya muncul. Sebuah penelitian menunjukkan, pria yang menikah lebih dari satu kali cenderung memiliki kadar testosteron lebih tinggi.
4. Kematian selama hubungan seksual Pemeriksaan kasus kematian selama berhubungan seksual menemukan pola-pola unik pada pria. Sebuah studi tahun 1975 menemukan, korban biasanya pria menikah yang sedang tidak bersama pasangan resminya. Studi lain pada 1989 menemukan bukti lebih lanjut yang berhubungan dengan kecanduan seks di luar nikah. Empat belas dari 20 kasus menimpa pria selingkuh.
5. Orgasme dapat mencegah kanker payudara pada priaSebuah penelitian di Yunani menemukan bukti bahwa frekuensi orgasme berpengaruh terhadap perkembangan sel kanker payudara pada pria. Faktanya, pria dengan kanker payudara mengalami orgasme lebih sedikit daripada pria sehat.
3 'Biang Keladi' Gairah Bercinta Merosot
Apakah Anda termasuk orang yang terbiasa mengonsumsi obat-obatan? Jika iya, perlu Anda tahu bahwa kebiasaan ini berpontesi membuat gairah seksual menyusut.
Menurut studi medis, terlalu sering mengonsumsi obat-obatan berefek buruk terhadap kualitas seksual. Tak hanya pria, kondisi ini juga bisa terjadi pada wanita.
Ingin mengetahui lebih jauh mengenai jenis obat apa saja yang dapat meredupkan kehidupan ranjang Anda dan suami? Berikut ini daftarnya, dikutip dari Daily Mail.
Obat flu
Menurut pakar seks Dr John Tomlinson, sering mengonsumsi obat flu bisa memengaruhi dorongan seks. Sebab, obat ini mengandung diphenhydramine atau pseudoefedrin. Tidak hanya mengurangi gairah, katanya, obat ini juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi.
"Saya telah jelas melihatnya pada pasien saya," kata Tomlinson. "Ini tidak akan terjadi pada semua orang, tetapi jika libido Anda sudah menurun, obat-obatan ini bisa membuat makin parah.”
Sementara menurut studi Cleveland Clinic di Ohio, Amerika Serikat, ditemukan bahwa antihistamin dapat mengakibatkan masalah ejakulasi pria. Kemudian dapat menghambat libido baik pada pria maupun wanita. Selain itu, dapat mempengaruhi bagian dari sistem saraf yang berhubungan dengan gairah seksual dan orgasme.
Pil tekanan darah
“Obat-obatan ini secara signifikan bisa mengurangi libido dan menyebabkan disfungsi ereksi," kata Dr Graham Jackson, konsultan ahli jantung. “Obat ini dapat mengurangi aliran denyut jantung dan darah, sehingga tidak banyak darah sampai ke alat kelamin."
Obat penghilang rasa sakit
Obat berbasis opiat seperti kodein dan morfin dapat menekan aktivitas di hipotalamus yang merupakan area otak yang terlibat mengendalikan kadar hormon, kata Neal Patel dari Royal Pharmaceutical Society.
"Ini, pada gilirannya, menyebabkan pelepasan hormon dari kelenjar pituitary menekan libido," katanya.
Menurut penelitian yang diterbitkan Journal of Clinical Endokrinologi dan Metabolisme, hampir 95 persen pria dan 68 persen wanita yang mengonsumsi obat opiat dalam jangka panjang dilaporkan mengalami penurunan dorongan seksual.
“Jika Anda khawatir tentang dorongan seksual Anda, kemudian terpaksa harus tetap mengonsumsi obat penghilang rasa sakit, coba gunakan obat seperti parasetamol dan ibuprofen,” tambah Patel. (pet)
Menurut studi medis, terlalu sering mengonsumsi obat-obatan berefek buruk terhadap kualitas seksual. Tak hanya pria, kondisi ini juga bisa terjadi pada wanita.
Ingin mengetahui lebih jauh mengenai jenis obat apa saja yang dapat meredupkan kehidupan ranjang Anda dan suami? Berikut ini daftarnya, dikutip dari Daily Mail.
Obat flu
Menurut pakar seks Dr John Tomlinson, sering mengonsumsi obat flu bisa memengaruhi dorongan seks. Sebab, obat ini mengandung diphenhydramine atau pseudoefedrin. Tidak hanya mengurangi gairah, katanya, obat ini juga dapat menyebabkan disfungsi ereksi.
"Saya telah jelas melihatnya pada pasien saya," kata Tomlinson. "Ini tidak akan terjadi pada semua orang, tetapi jika libido Anda sudah menurun, obat-obatan ini bisa membuat makin parah.”
Sementara menurut studi Cleveland Clinic di Ohio, Amerika Serikat, ditemukan bahwa antihistamin dapat mengakibatkan masalah ejakulasi pria. Kemudian dapat menghambat libido baik pada pria maupun wanita. Selain itu, dapat mempengaruhi bagian dari sistem saraf yang berhubungan dengan gairah seksual dan orgasme.
Pil tekanan darah
“Obat-obatan ini secara signifikan bisa mengurangi libido dan menyebabkan disfungsi ereksi," kata Dr Graham Jackson, konsultan ahli jantung. “Obat ini dapat mengurangi aliran denyut jantung dan darah, sehingga tidak banyak darah sampai ke alat kelamin."
Obat penghilang rasa sakit
Obat berbasis opiat seperti kodein dan morfin dapat menekan aktivitas di hipotalamus yang merupakan area otak yang terlibat mengendalikan kadar hormon, kata Neal Patel dari Royal Pharmaceutical Society.
"Ini, pada gilirannya, menyebabkan pelepasan hormon dari kelenjar pituitary menekan libido," katanya.
Menurut penelitian yang diterbitkan Journal of Clinical Endokrinologi dan Metabolisme, hampir 95 persen pria dan 68 persen wanita yang mengonsumsi obat opiat dalam jangka panjang dilaporkan mengalami penurunan dorongan seksual.
“Jika Anda khawatir tentang dorongan seksual Anda, kemudian terpaksa harus tetap mengonsumsi obat penghilang rasa sakit, coba gunakan obat seperti parasetamol dan ibuprofen,” tambah Patel. (pet)
Keuntungan Memiliki Payudara Kecil
Banyak wanita mendambakan ukuran payudara penuh. Mereka merasa itu akan menciptakan kesan seksi sekaligus menyempurnakan penampilan.
Bagi Anda yang memiliki ukuran payudara kecil, jangan berkecil hati. Sebuah penelitian menunjukkan, ukuran payudara kecil cenderung meningkatkan kualitas kesehatan. Payudara kecil juga memiliki sensitivitas seksual yang lebih baik.
Lebih sensitifStudi University of Wina menyebut, payudara besar terkadang kurang sensitif dibandingkan yang berukuran lebih kecil. "Payudara besar memiliki jaringan lemak lebih banyak daripada jaringan kelenjar yang merupakan bagian paling sensitif," kata seorang seksolog Rachael Ross, MD, PhD seperti dikutip dari Shine.
"Dengan payudara yang lebih kecil, kelenjar lebih mudah untuk merangsang selama foreplay karena mereka tidak berada di bawah lapisan lemak," Rachael menambahkan. Payudara kecil juga membuat wanita lebih leluasa menciptakan gerakan saat bercinta.
Lebih sehatPemilik payudara kecil juga cenderung lebih sehat. Sebab, bisa lebih mudah melakukan deteksi benjolan di bagian belakang payudara. Onkologi Marisa Weiss, presiden dan pendiri breastcancer.org juga mengungkapkan bahwa payudara mungil bisa menyelamatkan hidup.
“Payudara yang lebih besar akan lebih berat dan menempatkan tekanan pada tubuh. Ini mengubah postur seorang wanita dan menyebabkan leher sering tegang yang bisa memicu timbulnya sakit kepala,” kata Dr Weiss.
Lebih awet mudaDahulu, orang menggunakan ukuran payudara untuk menganalisis usia seseorang. "Mereka harus melihat tanda-tanda fisik," kata Satoshi Kanazawa, PhD, seorang psikolog evolusi di London School of Economics.
Rahasia mengetahui usia seorang wanita biasanya juga dilihat dari kelenjar susunya. "Payudara yang besar lebih rentan melorot dari waktu ke waktu, ini sering dijadikan indikator sebagai wanita tua," kata Kanazawa. "Dan akan lebih sulit menilai usia wanita jika dia memiliki payudara yang lebih kecil."
Ellen Shing, pemilik toko Lula Lu, mengungkapkan saat ini kebanyakan wanita mulai mengidamkan payudara dengan ukuran kecil. Indikasinya, produk bra ukuran A, banyak diserbu wanita. "Tidak banyak wanita yang meminta bra empuk," kata Ellen Shing.
Bagi Anda yang memiliki ukuran payudara kecil, jangan berkecil hati. Sebuah penelitian menunjukkan, ukuran payudara kecil cenderung meningkatkan kualitas kesehatan. Payudara kecil juga memiliki sensitivitas seksual yang lebih baik.
Lebih sensitifStudi University of Wina menyebut, payudara besar terkadang kurang sensitif dibandingkan yang berukuran lebih kecil. "Payudara besar memiliki jaringan lemak lebih banyak daripada jaringan kelenjar yang merupakan bagian paling sensitif," kata seorang seksolog Rachael Ross, MD, PhD seperti dikutip dari Shine.
"Dengan payudara yang lebih kecil, kelenjar lebih mudah untuk merangsang selama foreplay karena mereka tidak berada di bawah lapisan lemak," Rachael menambahkan. Payudara kecil juga membuat wanita lebih leluasa menciptakan gerakan saat bercinta.
Lebih sehatPemilik payudara kecil juga cenderung lebih sehat. Sebab, bisa lebih mudah melakukan deteksi benjolan di bagian belakang payudara. Onkologi Marisa Weiss, presiden dan pendiri breastcancer.org juga mengungkapkan bahwa payudara mungil bisa menyelamatkan hidup.
“Payudara yang lebih besar akan lebih berat dan menempatkan tekanan pada tubuh. Ini mengubah postur seorang wanita dan menyebabkan leher sering tegang yang bisa memicu timbulnya sakit kepala,” kata Dr Weiss.
Lebih awet mudaDahulu, orang menggunakan ukuran payudara untuk menganalisis usia seseorang. "Mereka harus melihat tanda-tanda fisik," kata Satoshi Kanazawa, PhD, seorang psikolog evolusi di London School of Economics.
Rahasia mengetahui usia seorang wanita biasanya juga dilihat dari kelenjar susunya. "Payudara yang besar lebih rentan melorot dari waktu ke waktu, ini sering dijadikan indikator sebagai wanita tua," kata Kanazawa. "Dan akan lebih sulit menilai usia wanita jika dia memiliki payudara yang lebih kecil."
Ellen Shing, pemilik toko Lula Lu, mengungkapkan saat ini kebanyakan wanita mulai mengidamkan payudara dengan ukuran kecil. Indikasinya, produk bra ukuran A, banyak diserbu wanita. "Tidak banyak wanita yang meminta bra empuk," kata Ellen Shing.
Senin, 07 Februari 2011
Hot di Ranjang, Pijat Bokong Pria
LUPAKAN sejenak variasi seksual yang berlebihan. Pasalnya, variasi seksual yang lembut dan sederhana mampu menjadikan momen bercinta terasa indah dan memuaskan. Penasaran?
Berikut ini lima trik agar aksi di atas ranjang terasa membara, seperti dikutip Glamour.
Di depan dia, lepaskan pakaian Anda satu per satu secara perlahan
“Merupakan cara terefektif mendapatkan perhatian pria,” ungkap Lauren Frances, motivator cinta dan penulis.
“Berdirilah tidak jauh dari tubuh pasangan, sejauh tangan dia tidak dapat memegang tubuh Anda. Lalu pandang mata dia dalam-dalam sesaat, dan palingkan wajah dengan cepat.” Saatnya menggoda sekaligus membuatnya tergiur dengan tubuh Anda.
Melepaskan dasi dia begitu pulang ke rumah
Tentu Anda tidak menyangka sebelumnya, melepaskan dasi pasangan ternyata menyenangkan bagi dia.
“Perlahan, lepaskan dasi itu dari lehernya dan jadikan penutup mata dia,” ditambahkan Lauren. Atau “Gunakan sebagai pengikat tangan dan simpulkan di samping ranjang, sementara Anda berbisik di telinganya apa yang akan Anda lakukan malam ini.”
Gigit lembut telinga dia
Telinga merupakan daerah cukup sensitif. Hanya gigitan kecil mampu membuat pria bergetar hingga terangsang.
“Sangat sempurna untuk menggigit telinga sekaligus membisikkan kata-kata nakal..perlihatkan juga apa yang dapat lidah Anda lakukan pada telinga dia,” imbuh Lauren.
Bercinta sambil berpegangan tangan
“Berpegangan tangan saat bercinta akan membangkitkan keintiman dan kegembiraan,” sahut Yvonne K Fulbright MSEd PhD, seorang seksologis. Pasalnya pada telapak tangan terdapat banyak sekali syaraf, dan menyentuhnya akan mengirimkan sinyal bahagia ke otak.
Berikan dia pijatan bokong
“Sebuah pijatan saat foreplay atau bercinta akan membuat area genitalnya merasakan sensasi luar biasa,” ungkap Yvonne.
“Saat dia lelah ketika di tengah aktivitas seks, tawarkan sebuah pijatan di punggung dan bokong dia. Dengan begitu, Anda telah kembali menstimulasi rangsangan ke Mr P pasangan. Mood dia pun akan kembali,” tutupnya.
Ini Dia Panduan Seks Berdasarkan Usia
PERTAMBAHAN usia kerap melahirkan ketidakpercayaan diri dalam berhubungan seksual dengan pasangan. Selain menyiasati dengan variasi gaya, Anda dapat melakukan dorongan seksual lain yang terbukti ampuh membakar gairah seks di ranjang.
Variasi seks di atas ranjang saja ternyata tak cukup mendongkrak libido dengan pasangan. Anda mesti mengumpannya dengan cara lain agar dorongan seksual tak menyusut. Pakar seks Tracey Cox dalam bukunya “Sextasy” mengungkapkan, dorongan seksual dipengaruhi oleh usia. Agar tak terjebak dalam usia yang Anda duduki, kenali tanda-tandanya seperti dibeberkan Times of India berikut ini.
Usia 30-an
Usia 30-an ditandai dengan kehadiran buah hati dalam kehidupan sepasang suami istri sehingga dorongan seksual akan berjalan dengan alami. Namun, Cox menunjukkan bahwa selama kehamilan, pasangan biasanya berhubungan seks 4-5 kali dalam sebulan. Kebanyakan dari mereka membatasi kehidupan seks sekira tujuh pekan pascamelahirkan dan akan kembali normal setelah empat bulan kemudian.
Menurut Cox, dalam masa itu pasangan akan kembali melakukan seks normal, yakni tiga sampai lima kali sebulan. Tapi seringnya kuota itu tak terpenuhi karena mereka disibukkan oleh tangisan bayi. Jika demikian keadaannya, jangan ragu untuk menyingkirkan sejenak bayi Anda dan segera melancarkan seks Anda dengannya.
Seperti tertulis dalam buku Cox tentang pengalaman orgasme bahwa 90 persen wanita di usia 30 mengalami orgasme secara teratur, sementara hanya 23 persen yang mengalaminya saat di usia muda dulu.
Usia 40-an
Pria di usia ini mungkin akan mengalami masalah ereksi. Dan pada usia ini juga pria cenderung tidak setia. Tak heran, mereka akan lebih sering menonton film porno dan memanjakan mereka dalam obrolan seks. Wanita pun demikian. Hasrat mereka yang membuncah kerap tak ter-cover oleh pasangan. Alhasil, mereka sering kali tergoda pada pria yang lebih muda.
Dengan keadaan demikian, mungkin Anda akan berpikir bahwa di usia ini libido menjadi rendah. Jika ketakutan tersebut melanda, sebaiknya segera berpikir ulang atas hal tersebut. Bisa jadi kuantitas dan kualitas seks Anda bersama pasangan-lah yang kurang baik. Anda harus yakin bahwa kebutuhan seksual di usia ini tak kalah penting dengan usia muda di mana gairah sedang panas-panasnya.
5 Hal Panas Ini Bangkitkan Mood Bercinta
SAAT Anda atau pasangan mulai merasa mood bercinta tengah turun, maka jangan biarkan kondisi itu berlarut-larut. Lakukanlah variasi seks untuk memberikan perubahan kehidupan seks Anda bersama pasangan.
Melakukan variasi dalam permainan seks tentu terasa sangat menyenangkan. Anda bisa memainkan berbagai posisi seks hingga mencoba intrik-intrik menggoda. Selain menyulut gairah, hal tersebut akan membuat Anda dan pasangan puas di ranjang.
Nah, apa saja hal-hal terpanas itu? Cosmopolitan membaginya untuk Anda.
Bermain kartu bersama
Anda tak harus pergi ke kasino terbaik dan menghabiskan uang, cukup mencoba bermain kartu bersama pasangan di meja seusai makan malam bisa menjadi pilihan menarik. Kegiatan ini memungkinkan untuk membangun keintiman dan gairah Anda dan dia.
Bermainlah sejenak dan ketika Anda benar-benar telah dikuasai oleh gairah, saatnya melancarkan serangan dan membiarkan kartu berserakan di atas meja, karena Anda dan pasangan larut dalam aktivitas panas.
Memasak bersama si dia
Salah satu cara menarik hati pria adalah melalui perutnya. Karenanya, menjadi koki terbaik bagi si dia dengan menyediakan beragam masakan yang menggugah selera akan membuat sosok Anda seksi di matanya.
Nah, sekarang berpikirlah ketika Anda dan pasangan berada di dapur bersama-sama mengolah makanan di mana kebersamaan tersebut dapat membangkitkan gairah.
Tak ada salahnya meninggalkan sejenak masakan Anda dan menuruti pemintaannya untuk berhubungan intim beberapa menit.
Melakukan perjalanan ke puncak gunung
Hawa dingin serta jalan berkelok ke puncak, membuat Anda dan dia makin intim. Setelah melewati perjalanan panjang dari rumah ke puncak, hawa dingin yang menggigit tubuh tentu membuat Anda tak tahan untuk segera memanaskan asmara.
Manjakan diri Anda
Pijat di spa adalah salah satu kegiatan favorit wanita. Agar agenda malam dapat dilalui dengan tenang, tak ada salahnya memanjakan diri dengan rileksasi sejenak di spa, dan Anda pun siap menantang malam dengan adegan hot di ranjang bersamanya.
Berikan si dia suplemen kejantanan
Sebelum bergumul di ranjang nanti malam, berikan dia segelas wine atau wiski yang memberikan kehangatan. Biarpun sedikit memabukkan, pengaruh minuman tersebut memicu permainan ranjangnya yang makin liar.
Saat Ereksi Panjang Mr P Capai 17 Cm
AKRAB dengan Mr P, tapi belum mengetahui seluk- beluk di dalamnya? Kenali lebih dalam, yuk!
Berikut ini seperti diulas Sofeminine.
Mr P bisa jadi misteri nyata bagi wanita. Meski hampir setiap hari bergumul dengan Mr P, wanita kerap mengacuhkan serba-serbi yang berada di baliknya. Tak heran, banyak wanita yang memercayai mitos-mitos yang berkembang di dalamnya. Agar tak terjebak dalam mitos yang menyesatkan, beberapa info berikut dapat membantu Anda mengenali bagian intim tubuhnya tersebut.
Ukuran
Membicarakan soal ini mungkin tampak aneh bagi para wanita. Tetapi kebanyakan pria sebenarnya telah mengukur Mr P sebelumnya. Mereka akan berpikir, apakah saya normal? Apakah cukup besar? Dan bagaimana perbandingannya dengan pria pada umumnya. Ukuran Mr P saat berereksi dan tidak memiliki selisih panjang yang cukup signifikan. Saat tidak melakukan ereksi, panjang rata-rata Mr P adalah 7,5 cm sampai 10,2 cm dengan diameter 3,2 cm. Sementara pada posisi ereksi (tegang), biasanya Mr P akan memanjang 12 cm sampai 17 cm dengan tebal 4 cm.
Ereksi pagi
Kebiasaan ini bagi pria merupakan aktivitas refleks. Biasanya saat Mr P mengalami ereksi alamiah ini, Mr P akan mengarah ke kiri. Dan pergerakan ini bukan karena timbulnya keinginan seksual atau keinginan untuk buang air kecil, melainkan sebuah proses alamiah. Dalam keadaan seperti ini, beberapa pria biasanya memanfaatkan momen itu untuk melakukan serangan subuh terhadap Anda.
Selama seharian
Biasanya pria dalam beberapa jam sekali akan terangsang secara seksual. Keinginan ini bisa dipicu oleh pikiran erotis, gambar porno, atau menyentuhnya.
Prosesi di balik ereksi
Ereksi merupakan proses yang disebabkan arteri di Mr P melebar dan memungkinkan lebih banyak darah yang dapat menyebabkan pembengkakan. Biasanya pembengkakan ini akan memberikan tekanan pada pembuluh darah di permukaan Mr P yang kemudian menyumbat aliran darah dan akhirnya menimbulkan ereksi.
Ejakulasi
Ini adalah proses fisik yang terbilang rumit yang terjadi selama pria mengalami klimaks seksualnya. Ejakulasi sifatnya refleks dan dipicu dengan meningkatnya gairah seksual. Ejakulasi dini biasanya terjadi ketika seorang pria melakukan seksual dengan tergesa-gesa, sehingga dia kesulitan mencapai klimaks.
Ngeseks 2 Kali Sepekan Lindungi Jantung, Lho!
SEKS mendekatkan hubungan suami istri. Lebih jauh dari itu, pria yang berhubungan seks minimal dua kali sepekan mengurangi hampir 50 persen risikonya terhadap penyakit jantung.
Sebuah penelitian berhasil menunjukkan bahwa pria yang menikmati hubungan seks rutin berkurang risikonya untuk mengembangkan penyakit jantung daripada pria yang berhubungan seks sekali sebulan atau kurang.
Penelitian yang dilakukan terhadap lebih dari 1.000 orang ini menunjukkan bukti bahwa seks memiliki efek perlindungan pada jantung pria. Namun, penelitian tidak memeriksa apakah manfaat sama juga dirasakan wanita.
Kenyataannya, penyakit jantung masih menjadi pembunuh manusia nomor satu di negara maju dan berkembang dengan menyumbang 60 persen dari seluruh kematian. Sementara di Indonesia, 17 juta orang di seluruh dunia meninggal setiap tahun akibat penyakit jantung dan pembuluh darah.
Para peneliti New England Research Institute di Massachusetts juga menemukan kenyataan yang sama. Mereka melacak aktivitas seksual pria berusia 40-70 tahun pada studi jangka panjang bertajuk “Massachusetts Male Ageing Study”.
Selama periode 16 tahun penelitian, setiap pria ditanya tentang seberapa sering mereka berhubungan seks. Kemudian, para partisipan diminta melakukan pemeriksaan untuk melihat tanda-tanda penyakit jantung.
Selama studi, peneliti turut memperhitungkan faktor risiko lainnya, seperti umur, berat badan, tekanan darah, dan kadar kolesterol.
Hasilnya, seperti diterbitkan di American Journal of Cardiology, menunjukkan bahwa pria yang bercinta setidaknya dua kali sepekan lebih sedikit memiliki risiko penyakit jantung dibandingkan mereka yang berhubungan seksual sekali atau kurang dalam sebulan. Demikian seperti dikutip dari Telegraph, Senin (7/2/2011).
Dalam sebuah laporan tentang temuan, peneliti menegaskan bahwa manfaat seks disebabkan oleh dampak fisik maupun emosional pada tubuh. Pria dengan keinginan untuk beraktivitas seksual secara rutin dan mampu mewujudkannya, kemungkinan akan lebih sehat.
Selain itu, pria yang berhubungan seks rutin cenderung berada dalam hubungan yang kuat sehingga mengurangi tingkat stresnya.
Minggu, 06 Februari 2011
NGEMIL KECIL UNTUK IBU HAMIL
MEMILIH snack praktis dan sehat untuk bumil memang harus jeli. Pasalnya snack atau kudapan yang dipilih harus kaya gizi untuk pertumbuhan dan perkembangan janin.
Diungkapkan oleh dr Maria Ignasia Tjahjadi, M.Kes dari RS Royal Taruma-Jakarta, snack untuk ibu hamil yang penting mengandung tiga hal utama, yaitu tinggi protein, tinggi serat, dan mengandung lemak tak jenuh.
Buah potong, havermut, & sayuran
Untuk camilan yang mengandung tinggi serat, dr Maria menyarankan agar bumil mengonsumsi buah potong, sayuran, havermut (oatmeal), crackers, atau makanan yang berasal dari gandum sebagai sumber karbohidrat kompleks. Makanan tinggi serat ini cukup mengenyangkan walaupun dikonsumsi dalam porsi kecil. Selain itu sarat manfaat, dengan cukup asupan serat maka bumil dapat terhindar dari sembelit.
Tentu saja agar bumil tidak bosan, sayuran dan buah dapat diolah menjadi salad. Dan memang, makan buah potong lebih dianjurkan ketimbang jus buah. Pasalnya, saat memakan buah potong ada proses mengunyah sehingga bumil merasa lebih kenyang ketimbang dengan minum jus buah.
Buah yang baik
Buah yang disarankan adalah apel, pear, jeruk, mangga. Satu buah apel dengan berat 85 gram mengandung 50 kalori. Sepadan dengan 20 buah anggur dengan berat 165 gram, 2 buah jeruk manis dengan berat 110 gram, dan ¾ buah mangga dengan berat 90 gram yang masing-masing juga mengandung 50 kalori.
Khusus untuk buah apel, cara memakannya tidak perlu dikupas kulitnya. Cukup dicuci bersih karena kulit apel mengandung antioksidan yang baik untuk bumil. Hal yang sama berlaku untuk buah anggur, biji anggur sebaiknya dimakan karena mengandung antioksidan.
Tiga macam golongan sayuran
1. Sayuran golongan A, yakni sayuran yang kalorinya dapat diabaikan. Jadi sebanyak apapun dimakan, kalorinya tidak ada (nol). Contohnya antara lain tomat, timun, selada, dan lobak.
2. Sayuran golongan B, seperti kangkung, bayam, caisim, dan sejenisnya.
3. Sayuran golongan C, yakni sayuran yang paling tinggi kalorinya, contohnya bayam merah, kapri, daun singkong, nangka muda.
Perlu diingat, dalam memasak sayuran jangan terlalu lama agar vitamin dan mineralnya tidak terbuang. Sayuran cukup direbus, dikukus, atau ditumis sebentar. Sedangkan untuk sayuran yang dimakan segar (dilalap) harus dicuci bersih terlebih dulu untuk menghindarkan bumil terkena virus toksoplasma.
Lemak tak jenuh
Untuk pilihan snack yang tinggi protein, bumil dapat memilih telur, dianjurkan memakan 1-2 butir per hari. Protein diperlukan untuk pertumbuhan jaringan pada janin.
Sedangkan untuk camilan yang memiliki lemak tak jenuh tinggi bisa diperoleh dari kacang-kacangan - seperti kacang almond, walnut, kenari -, olive oil, alpukat, dan ikan.
Kacang-kacangan yang dianjurkan untuk dikonsumsi adalah kacang tanah, kacang kedelai, kacang hijau, almond, dan walnut. Sebaiknya proses penyajiannya direbus atau dipanggang (roasted). Jangan terlalu sering digoreng. Kacang-kacangan ini sangat dianjurkan juga selama proses laktasi nantinya.
Cara penyajian
Nah, buah alpukat kaya akan asam folat yang baik untuk bumil dan janin yang berguna untuk perkembangan sistem saraf dan sel darah. Sebuah alpukat mengandung 114 mikrogram asam folat, jumlah ini cukup memenuhi 30 persen kebutuhan asam folat ibu hamil.
Untuk cara penyajiannya, disarankan dikeruk buahnya terlebih dulu. Jangan dicampur susu full creamatau gula terlalu banyak, apalagi kalau bumil sudah overweight. Tapi bagi bumil yang beratnya masih normal, sesekali boleh saja! Sedangkan penyajian ikan sebaiknya ditim, dipepes, atau dibakar jangan sampai hangus.
Jenis makanan lain yang dianjurkan adalah sup dengan kombinasi sayuran dan protein berupa daging ayam atau ikan, selang-seling dengan daging merah (sapi). Sayur bening juga bisa menjadi pilihan, yang isinya terdiri dari bayam dan jagung yang kaya akan zat besi.
A-Z PEMBERI OBAT PADA ANAK
SI kecil sakit? Duh, ingin rasanya cepat-cepat memberikan obat agar dia cepat sembuh. Eits, jangan langsung memberikan obat tanpa pengawasan dokter, loh, hal ini berbahaya!
Nah, agar tak salah langkah, Mom&Kiddie mengumpulkan beberapa pertanyaan yang paling sering ditanyakan para Moms dan dijawab langsung oleh dr Huda Hilman, SpA dari Rumah Sakit Hasanah Graha Afiah, Depok. Simak, yuk!
Apa yang diperhatikan dokter saat memberikan obat pada bayi?
Saat meresepkan obat untuk bayi, dokter akan melihat:
1. Diagnosa penyakit berdasarkan pemeriksaan fisik dan laboratorium (jika diperlukan).
2. Usia bayi. Semakin kecil usia bayi semakin banyak obat yang belum boleh diberikan.
3. Berat badan bayi. Dosis obat diberikan berdasarkan berat bayi sehingga penimbangan berat badan sangat penting.
Jika obat si kecil tersisa, bolehkah diberikan kembali bila suatu waktu ia mengalami penyakit yang sama?
Bergantung jenis obatnya, jika:
1. Antibiotik. Tidak boleh! Apapun bentuknya baik itu sirup atau puyer. Antibiotik harus dihabiskan atau sesuai instruksi dokter.
2. Racikan. Baik sirup maupun puyer sebaiknya tidak diberikan, dikhawatirkan terdapat jenis obat yang tidak bisa dikonsumsi kembali.
3. Obat sirup. Boleh diberikan, misalnya obat penurun panas, batuk, pilek, dan lain-lain.
4. Puyer, seperti obat kejang atau obat emergency lainnya, bisa diberikan asalkan kondisi obat tidak berubah, baik warna atau tekstur (menggumpal/tidak). Serta, berat badan atau usia bayi tidak jauh berbeda saat obat tersebut diberikan.
Obat sirup dapat tahan berapa lama setelah kemasannya dibuka?
Sebenarnya tidak ada waktu yang pasti. Moms sebaiknya mengecek kembali kondisi dan tanggal kadaluwarsa obat.
Bagaimana cara penyimpanan yang baik untuk obat sirup sisa?
1. Tutup botol obat dengan rapat, cuci dengan air hangat untuk menghilangkan sisa obat di luar botol.
2. Letakkan di tempat yang tertera dalam kemasan obat. Jika diminta di dalam lemari pendingin, sebaiknya tidak di freezer, tempatkan pada wadah terpisah yang tertutup agar tidak terkontaminasi dari sayuran atau bahan lainnya yang ada dalam lemari pendingin.
3. Simpan dalam suhu ruangan yang terjaga (26 - 27 derajat Celsius) dan hindarkan dari sinar matahari langsung.
Bolehkah bayi diberikan obat milik bayi lain?
Boleh saja, terbatas obat untuk pertolongan pertama, misalnya penurun panas, asalkan usia atau berat badan antara bayi satu dengan lainnya tidak jauh berbeda.
Mana lebih baik, obat penurun panas golongan paracetamol atau ibuprofen?
Dua-duanya sama saja, namun kadang ada yang merasa lebih cocok menggunakan paracetamol dibandingkan ibuprofen atau sebaliknya.
Tapi biasanya untuk anak yang memiliki riwayat kejang atau panas yang sulit turun, dokter mungkin mengombinasikan 2 jenis obat penurun panas yang diberikan secara selang-seling.
Kapan boleh diberikan obat penurun panas ulang setelah pemberian yang pertama?
Pemberian diulang 4 - 6 jam setelah pemberian obat sebelumnya. Jika panas sulit turun, Moms dapat memberikan bayi minum lebih banyak dan mengompres badannya dengan air hangat atau biasa.
Mana lebih baik, obat penurun panas lewat mulut atau anus?
Sama saja, namun obat yang diberikan melalui anus bereaksi lebih cepat. Tetapi pemberiannya disesuaikan juga dengan keluhan si kecil. Jika bayi muntah, obat akan diberikan melalui anus. Namun jika bayi menderita diare, akan lebih efektif jika obat diberikan lewat mulut.
Bolehkah menghentikan pemberian antibiotik sebelum waktunya?
Tidak boleh karena dapat menimbulkan resistensi/kebalnya kuman terhadap obat. Moms juga tidak boleh mengganti aturan minumnya, misal: 4x1 menjadi 3x1 karena tiap antibiotik memiliki masa kerjanya sendiri. Seandainya si kecil terlewat 1x waktu minum antibiotik, Moms tetap memberikannya sesuai petunjuk pemakaian dengan selang waktu lebih singkat, misalnya: seharusnya bayi minum obat pukul 9 tapi dipercepat menjadi pukul 6.
Benarkah pemberian antibiotik pada bayi dapat mengakibatkan gigi kuning saat anak besar?
Saat Moms masih kecil, ada jenis antibiotik Tetracycline. Nah, jenis ini dapat menyebabkan gigi kuning saat si kecil besar. Namun jangan khawatir karena sekarang sudah jarang digunakan.
Apakah obat paten lebih baik daripada obat generik?
Secara kualitas sama, hanya saja ada beberapa jenis obat yang belum tersedia generiknya sehingga dokter meresepkan obat paten.
Mungkinkah terjadi reaksi alergi pada bayi saat pemberian obat? Jika ya, bagaimana ciri-cirinya?
Reaksi alergi karena pemberian obat sangat mungkin terjadi. Ciri-ciri yang timbul bergantung pada sistem apa yang terkena, misalnya:
1. Pencernaan, ditandai bayi mengalami mual, muntah sampai diare.
2. Pernapasan, ditandai dengan suara grok-grok akibat produksi lendir yang berlebih. Bahkan bisa sampai terjadi sesak napas.
3. Kulit, timbul bercak-bercak merah, gatal sampai melepuh.
Reaksi alergi ini dapat timbul langsung sehabis obat diberikan atau bahkan beberapa hari setelahnya. Jadi, Moms disarankan untuk menyimpan copy resep obat si kecil guna mencari tahu obat mana yang menimbulkan reaksi alergi.
Apa tindakan orangtua jika bayinya mengalami reaksi alergi obat?
Bergantung keluhan yang timbul, jika:
1. Ringan, sebatas gatal dan merah-merah, Moms cukup menghentikan pemberian obatnya dan beri obat topikal pada daerah yang terkena.
2. Berat, seperti muntah-muntah, diare sampai sesak, segera hentikan pemberian obat dan bawa ke pusat kesehatan terdekat.
Bolehkah menaikkan/menurunkan dosis obat secara mandiri oleh orangtua?
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter, jangan menurunkan/menaikkan dosis secara mandiri. Jika overdosis, dapat mengakibatkan gangguan hati dan ginjal pada jangka panjang. Namun, jika dosisnya kurang, maka obat tidak dapat bekerja secara optimal.
Bagaimana jika bayi memuntahkan obat?
Jika obat yang diberikan langsung dimuntahkan, Moms bisa memberikan lagi dengan dosis yang sama. Namun jika si kecil muntah setelah 30 menit, Moms tidak perlu mengulangi, karena usus akan menyerap sebagian besar obat pada waktu 30 - 45 menit setelah pemberian.
Bolehkah mencampur obat, misalnya obat sirup dicampur puyer?
Boleh, tetapi Moms harus memerhatikan waktu pemberiannya. Jangan menggabungkan obat yang seharusnya diminum sebelum makan dengan obat setelah makan.
Manakah yang lebih baik, obat sirup atau puyer?
Sama saja, namun jika obat yang diresepkan jumlahnya banyak, maka demi kepraktisan biasanya dokter meresepkan obat racikan agar si kecil tidak perlu meminum banyak obat.
Bolehkah memberikan obat pada bayi dengan dicampur madu?
Sebaiknya tidak, karena dikhawatirkan madu yang beredar belum tentu baik, kadar gula yang tinggi juga bisa menyebabkan batuk. Jika terpaksa harus memberikan puyer yang pahit, Moms bisa meminta tambahan penetralisir rasa di apotek.
Bolehkah bayi langsung meminum susu setelah minum obat?
Bergantung jenis obatnya. Ada yang bisa namun ada juga yang menunggu 30 menit setelah pemberian obat, karena ada beberapa obat tertentu yangSI kecil sakit? Duh, ingin rasanya cepat-cepat memberikan obat agar dia cepat sembuh. Eits, jangan langsung memberikan obat tanpa pengawasan dokter, loh, hal ini berbahaya!
Nah, agar tak salah langkah, Mom&Kiddie mengumpulkan beberapa pertanyaan yang paling sering ditanyakan para Moms dan dijawab langsung oleh dr Huda Hilman, SpA dari Rumah Sakit Hasanah Graha Afiah, Depok. Simak, yuk!
Apa yang diperhatikan dokter saat memberikan obat pada bayi?
Saat meresepkan obat untuk bayi, dokter akan melihat:
1. Diagnosa penyakit berdasarkan pemeriksaan fisik dan laboratorium (jika diperlukan).
2. Usia bayi. Semakin kecil usia bayi semakin banyak obat yang belum boleh diberikan.
3. Berat badan bayi. Dosis obat diberikan berdasarkan berat bayi sehingga penimbangan berat badan sangat penting.
Jika obat si kecil tersisa, bolehkah diberikan kembali bila suatu waktu ia mengalami penyakit yang sama?
Bergantung jenis obatnya, jika:
1. Antibiotik. Tidak boleh! Apapun bentuknya baik itu sirup atau puyer. Antibiotik harus dihabiskan atau sesuai instruksi dokter.
2. Racikan. Baik sirup maupun puyer sebaiknya tidak diberikan, dikhawatirkan terdapat jenis obat yang tidak bisa dikonsumsi kembali.
3. Obat sirup. Boleh diberikan, misalnya obat penurun panas, batuk, pilek, dan lain-lain.
4. Puyer, seperti obat kejang atau obat emergency lainnya, bisa diberikan asalkan kondisi obat tidak berubah, baik warna atau tekstur (menggumpal/tidak). Serta, berat badan atau usia bayi tidak jauh berbeda saat obat tersebut diberikan.
Obat sirup dapat tahan berapa lama setelah kemasannya dibuka?
Sebenarnya tidak ada waktu yang pasti. Moms sebaiknya mengecek kembali kondisi dan tanggal kadaluwarsa obat.
Bagaimana cara penyimpanan yang baik untuk obat sirup sisa?
1. Tutup botol obat dengan rapat, cuci dengan air hangat untuk menghilangkan sisa obat di luar botol.
2. Letakkan di tempat yang tertera dalam kemasan obat. Jika diminta di dalam lemari pendingin, sebaiknya tidak di freezer, tempatkan pada wadah terpisah yang tertutup agar tidak terkontaminasi dari sayuran atau bahan lainnya yang ada dalam lemari pendingin.
3. Simpan dalam suhu ruangan yang terjaga (26 - 27 derajat Celsius) dan hindarkan dari sinar matahari langsung.
Bolehkah bayi diberikan obat milik bayi lain?
Boleh saja, terbatas obat untuk pertolongan pertama, misalnya penurun panas, asalkan usia atau berat badan antara bayi satu dengan lainnya tidak jauh berbeda.
Mana lebih baik, obat penurun panas golongan paracetamol atau ibuprofen?
Dua-duanya sama saja, namun kadang ada yang merasa lebih cocok menggunakan paracetamol dibandingkan ibuprofen atau sebaliknya.
Tapi biasanya untuk anak yang memiliki riwayat kejang atau panas yang sulit turun, dokter mungkin mengombinasikan 2 jenis obat penurun panas yang diberikan secara selang-seling.
Kapan boleh diberikan obat penurun panas ulang setelah pemberian yang pertama?
Pemberian diulang 4 - 6 jam setelah pemberian obat sebelumnya. Jika panas sulit turun, Moms dapat memberikan bayi minum lebih banyak dan mengompres badannya dengan air hangat atau biasa.
Mana lebih baik, obat penurun panas lewat mulut atau anus?
Sama saja, namun obat yang diberikan melalui anus bereaksi lebih cepat. Tetapi pemberiannya disesuaikan juga dengan keluhan si kecil. Jika bayi muntah, obat akan diberikan melalui anus. Namun jika bayi menderita diare, akan lebih efektif jika obat diberikan lewat mulut.
Bolehkah menghentikan pemberian antibiotik sebelum waktunya?
Tidak boleh karena dapat menimbulkan resistensi/kebalnya kuman terhadap obat. Moms juga tidak boleh mengganti aturan minumnya, misal: 4x1 menjadi 3x1 karena tiap antibiotik memiliki masa kerjanya sendiri. Seandainya si kecil terlewat 1x waktu minum antibiotik, Moms tetap memberikannya sesuai petunjuk pemakaian dengan selang waktu lebih singkat, misalnya: seharusnya bayi minum obat pukul 9 tapi dipercepat menjadi pukul 6.
Benarkah pemberian antibiotik pada bayi dapat mengakibatkan gigi kuning saat anak besar?
Saat Moms masih kecil, ada jenis antibiotik Tetracycline. Nah, jenis ini dapat menyebabkan gigi kuning saat si kecil besar. Namun jangan khawatir karena sekarang sudah jarang digunakan.
Apakah obat paten lebih baik daripada obat generik?
Secara kualitas sama, hanya saja ada beberapa jenis obat yang belum tersedia generiknya sehingga dokter meresepkan obat paten.
Mungkinkah terjadi reaksi alergi pada bayi saat pemberian obat? Jika ya, bagaimana ciri-cirinya?
Reaksi alergi karena pemberian obat sangat mungkin terjadi. Ciri-ciri yang timbul bergantung pada sistem apa yang terkena, misalnya:
1. Pencernaan, ditandai bayi mengalami mual, muntah sampai diare.
2. Pernapasan, ditandai dengan suara grok-grok akibat produksi lendir yang berlebih. Bahkan bisa sampai terjadi sesak napas.
3. Kulit, timbul bercak-bercak merah, gatal sampai melepuh.
Reaksi alergi ini dapat timbul langsung sehabis obat diberikan atau bahkan beberapa hari setelahnya. Jadi, Moms disarankan untuk menyimpan copy resep obat si kecil guna mencari tahu obat mana yang menimbulkan reaksi alergi.
Apa tindakan orangtua jika bayinya mengalami reaksi alergi obat?
Bergantung keluhan yang timbul, jika:
1. Ringan, sebatas gatal dan merah-merah, Moms cukup menghentikan pemberian obatnya dan beri obat topikal pada daerah yang terkena.
2. Berat, seperti muntah-muntah, diare sampai sesak, segera hentikan pemberian obat dan bawa ke pusat kesehatan terdekat.
Bolehkah menaikkan/menurunkan dosis obat secara mandiri oleh orangtua?
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter, jangan menurunkan/menaikkan dosis secara mandiri. Jika overdosis, dapat mengakibatkan gangguan hati dan ginjal pada jangka panjang. Namun, jika dosisnya kurang, maka obat tidak dapat bekerja secara optimal.
Bagaimana jika bayi memuntahkan obat?
Jika obat yang diberikan langsung dimuntahkan, Moms bisa memberikan lagi dengan dosis yang sama. Namun jika si kecil muntah setelah 30 menit, Moms tidak perlu mengulangi, karena usus akan menyerap sebagian besar obat pada waktu 30 - 45 menit setelah pemberian.
Bolehkah mencampur obat, misalnya obat sirup dicampur puyer?
Boleh, tetapi Moms harus memerhatikan waktu pemberiannya. Jangan menggabungkan obat yang seharusnya diminum sebelum makan dengan obat setelah makan.
Manakah yang lebih baik, obat sirup atau puyer?
Sama saja, namun jika obat yang diresepkan jumlahnya banyak, maka demi kepraktisan biasanya dokter meresepkan obat racikan agar si kecil tidak perlu meminum banyak obat.
Bolehkah memberikan obat pada bayi dengan dicampur madu?
Sebaiknya tidak, karena dikhawatirkan madu yang beredar belum tentu baik, kadar gula yang tinggi juga bisa menyebabkan batuk. Jika terpaksa harus memberikan puyer yang pahit, Moms bisa meminta tambahan penetralisir rasa di apotek.
Bolehkah bayi langsung meminum susu setelah minum obat?
Bergantung jenis obatnya. Ada yang bisa namun ada juga yang menunggu 30 menit setelah pemberian obat, karena ada beberapa obat tertentu yang larut dalam susu.
Tip mudah memberikan obat pada bayi?
1. Ciptakan suasana yang santai, jika si kecil suka mendengar musik maka mainkan musik. Alihkan perhatian agar ia tidak tahu akan diberi obat.
2. Hindari penggunaan suara keras saat memberikan obat. Gunakan nada lembut dan Moms dalam kondisi rileks.
3. Posisikan bayi dengan kepala lebih tinggi agar obat tidak masuk ke paru-paru.
4. Letakkan ujung pipet obat di bibir bawah si kecil, biarkan obat mengalir ke dalam mulut.larut dalam susu.
Tip mudah memberikan obat pada bayi?
1. Ciptakan suasana yang santai, jika si kecil suka mendengar musik maka mainkan musik. Alihkan perhatian agar ia tidak tahu akan diberi obat.
2. Hindari penggunaan suara keras saat memberikan obat. Gunakan nada lembut dan Moms dalam kondisi rileks.
3. Posisikan bayi dengan kepala lebih tinggi agar obat tidak masuk ke paru-paru.
4. Letakkan ujung pipet obat di bibir bawah si kecil, biarkan obat mengalir ke dalam mulut.
Langganan:
Postingan (Atom)